Kurse
Montag 19:15 – 20:45 Uhr
Dienstag 9:00 – 10:30 Uhr
In der Schwangerschaft und nach der Geburt
Effektives Ganzkörpertraining nach der Geburt
Montag 17:30 – 19:00 Uhr
Dienstag 09:30 – 11:00 Uhr
Sanftes Yoga mit Babybauch
Donnerstag 10:30 – 11:30 Uhr
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch 19.00-20.15 Uhr
Donnerstag 09.00-10.15 Uhr
Auf Anfrage sind Einzelstunden Yoga und Beckenbodentraining möglich
Auf Anfrage biete ich Outdoor Yoga-Kurse in der Natur oder auch für Kindergeburtstage an
Kräftigendes und entspannendes Yoga mit Baby
Dienstag 10:45 – 11:45 Uhr
